こころが疲れた 考えすぎることはいけないこと？ 考えすぎてしまうと自分が嫌になる自分に向かって「なんでそんなに深く考えるの？」そんな質問をしたことがあります。ときどき、私は「考えすぎる負のループ」に入り込んでしまうことがある。”考えるのは、もうやめ... 2026.04.23 こころが疲れたメンタル心自己肯定感
うつ 誰かの言葉に救われたこと 誰かの言葉で救われたとき。ずっと、その言葉が…心に残りませんか？ちょっと心が疲れたとき、ふっとその言葉が思い出されます。また…元気がわいてくる😌そんな言葉って、宝物ですよね。誰かのたったひとことで救わ... 2026.04.12 うつこころが疲れたシングルマザーブログメンタル子育て心自己肯定感
こころが疲れた 
