心を整える 安心すると眠たくなる。ずっと探してた心の居場所。 この人といると安心できるな…この場所は居心地がいい。 そんな安心感に浸れると肩の力がふっと抜けるかのようにちょっと眠たくなる時はありませんか。 昔の私だと時間に追われ、何かしら動き続けていたので 眠... 2026.06.08 心を整える日々の気づき自分を大切にする