心を整える 少し、心が軽くなった日 少し前まで、朝日が昇る時間が苦手だった。 そのころは、朝も昼も夜も境界線はなかった。 ただ、誰もが寝静まる真夜中が、居心地がよかった気がする。 驚くほど眠れる日もあれば一睡もできない日もあった。 そ... 2026.06.04 心を整える自分を大切にする